Què és el ritme circadià en l'ésser humà?
És el cicle natural de canvis físics, mentals i de comportament que experimenta el cos en un cicle de 24 hores. També el ritme circadià a la feina és important.
Com pot afectar la il·luminació a la feina?
El benestar emocional i el confort visual en el treball ens ajudaran a sentir-nos millor. I la il·luminació que tinguem a la nostra empresa ens pot ajudar moltíssim.
Gestió lumínica saludable
Fins ara la gestió lumínica estava principalment lligada a objectius d'estalvi i sostenibilitat. No obstant això, una visió més innovadora i global d'aquesta gestió ens permet també obtenir beneficis en la qualitat i l'experiència de treball dels nostres equips.
La clau és entendre com l'espai de treball i, molt concretament, la qualitat de la llum del nostre lloc de treball afecta la nostra salut al condicionar els nostres ritmes vitals, els nostres processos fisiològics, el nivell de concentració i a les nostres emocions.
La llum, el principal regulador de l'estat d'ànim
Moltes estades, especialment aquelles que estan subjectes a il·luminació artificial durant tota la jornada, l'absència de llum natural afecta negativament la regulació natural dels nostres estats d'ànim i rendiment físic i intel·lectual.
La nostra biologia segueix programada per adaptar-se a la llum natural, als seus cicles i a les seves característiques. Una il·luminació saludable ha de ser el més natural possible, per no alterar el nostre ritme circadià i la producció natural de melatonina del nostre organisme.
La llum adequada en el moment adequat
Al matí, la intensitat i la proporció de to blau de la llum va en augment i ens ajuda a estar més actius. Al capvespre disminueix gradualment la intensitat i la proporció de blau, preparant-nos per la relaxació necessària perquè el descans sigui realment reparador.
Una correcta gestió lumínica tindrà en compte aquests aspectes i aportarà solucions per aprofitar la il·luminació natural i/o implantar sistemes d'il·luminació artificial innovadors que adeqüin la llum a cada moment de la jornada.
Amb EVSA sempre preval la gestió de la llum natural en cada instal·lació i quan l'espai de treball no pot aprofitar-la i ha de treballar amb llum artificial permanent, aplica un tipus d'instal·lacions d'enllumenat saludables.
Solucions innovadores en marxa
Hospitals, escoles i oficines ja apliquen aquestes solucions d'il·luminació saludable que regulen la intensitat, el to lumínic i la temperatura de color adequada, de forma automàtica i d'acord amb la llum exterior.
Aquestes solucions permeten:
- Regular la temperatura de color de la llum al llarg de la jornada per fer-la coincidir amb els nostres ritmes biològics naturals, millorant el nivell d'activació, els estats d'ànim i el cicle son/vigília.
- Reduir el "flickering", petites fluctuacions en la brillantor de la llum artificial que es manifesten en forma de parpelleig. Si no està controlat per sota dels nivells correctes, és responsable de mal de cap, i fins i tot de migranyes i nàusees.
A EVSA Group, som pioners en la nova gestió lumínica
EVSA pot aportar les solucions tecnològiques i experiència per implementar aquesta nova gestió lumínica a la seva empresa. Podem aportar: estalvis, sostenibilitat i una nova eina de competitivitat per al seu equip, en termes de rendiment, reducció de baixes laborals, i millora clima laboral.
La nostra Divisió de Serveis Especialitzats pot ajudar a millorar la gestió energètica global. A EVSA sempre partim d'un estudi de la seva activitat, consums energètics i objectius, li aportarem prèviament un model de previsió d'estalvi que aporti la millor solució i tecnologia per reduir costos de consum en multitud d'àmbits com la tecnologia d'enllumenat, autogeneració, els seus mecanismes de control, bateries de condensadors, equips de compensació d'energia reactiva, compensació de processos energètics, ...
CONSULTI ELS NOSTRES CASOS D'ÈXIT.
Podem ajudar-lo i servir-li de guia en aquesta nova cultura energètica empresarial.
