¿Qué es el ritmo circadiano en el ser humano?
Es el ciclo natural de cambios físicos, mentales y de comportamiento que experimenta el cuerpo en un ciclo de 24 horas.
¿Cómo puede afectar la iluminación en el trabajo?
El bienestar emocional y el confort visual en el trabajo nos ayudarán a sentirnos mejor. Y la iluminación que tengamos en nuestra empresa nos puede ayudar muchísimo.
Gestión lumínica saludable
Hasta ahora la gestión lumínica estaba principalmente ligada a objetivos de ahorro y sostenibilidad. Sin embargo, una visión más innovadora y global de esta gestión nos permite también obtener beneficios en la calidad y la experiencia de trabajo de nuestros equipos.
La clave es entender cómo el espacio de trabajo y, muy concretamente, la calidad de la luz de nuestro lugar de trabajo afecta a nuestra salud al condicionar nuestros ritmos vitales, a nuestros procesos fisiológicos, al nivel de concentración y a nuestras emociones.
La luz, el principal regulador del estado de ánimo
Muchas estancias, especialmente aquellas que están sujetas a iluminación artificial durante toda la jornada, presentan ausencia de luz natural que afecta negativamente a la regulación natural de nuestros estados de ánimo y rendimiento físico e intelectual.
Nuestra biología sigue programada para adaptarse a la luz natural, a sus ciclos y a sus características. Una iluminación saludable debe ser lo más natural posible, para no alterar nuestro ritmo circadiano y la producción natural de melatonina de nuestro organismo.
La luz adecuada en el momento adecuado
Por la mañana, la intensidad y la proporción de tono azul de la luz va en aumento y nos ayuda a estar más activos. Al atardecer disminuye paulatinamente la intensidad y la proporción de azul, preparándonos para la relajación necesaria para que el descanso sea realmente reparador.
Una correcta gestión lumínica tendrá en cuenta estos aspectos y aportará soluciones para aprovechar la iluminación natural y/o implantar sistemas de iluminación artificial innovadores que adecuen la luz a cada momento de la jornada.
EVSA siempre prima la gestión de la luz natural en cada instalación y cuando el espacio de trabajo no puede aprovecharla y debe trabajar con luz artificial permanente, aplica este tipo de instalaciones de alumbrado saludables.
Soluciones innovadoras ya en marcha
Hospitales, Colegios y Oficinas ya aplican estas soluciones de iluminación saludable que regulan la intensidad, tono lumínico y temperatura de color adecuada, de forma automática y de acuerdo con la luz exterior.
Estas soluciones permiten:
- Regular la temperatura de color de la luz a lo largo de la jornada para hacerla coincidir con nuestros ritmos biológicos naturales, mejorando el nivel de activación, los estados de ánimo y el ciclo sueño/vigilia.
- Reducir el “flickering”, pequeñas fluctuaciones en el brillo de la luz artificial que se manifiestan en forma de parpadeo. Si no está controlado por debajo de los niveles correctos, es responsable de dolor de cabeza, incluso jaquecas y náuseas.
En EVSA Group, somos pioneros en la nueva gestión lumínica
EVSA puede aportarle las soluciones tecnológicas y experiencia para implementar esta nueva gestión lumínica en su empresa. Podemos aportarle: ahorros, sostenibilidad y una nueva herramienta de competitividad para su equipo, en términos de rendimiento, reducción de bajas laborales, y mejora clima laboral.
Nuestra División de Servicios Especializados puede ayudarle en mejorar gestión energética global. En EVSA siempre partimos de un estudio de su actividad, consumos energéticos y objetivos, le aportaremos previamente un modelo de previsión de ahorro, ROI que aporte la mejor solución y tecnología para reducir costes de consumo en multitud de ámbitos como la tecnología de alumbrado, autogeneración, sus mecanismos de control, baterías de condensadores, equipos de compensación de energía reactiva, compensación de procesos energéticos, …
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Podemos ayudarle y servirle de guía en esta nueva cultura energética empresarial.
